1ère semaine sur le trône pour les All Blacks. Encore bravo messieurs. Logo des All Blacks Source : Wikipédia
Lire la suite1. Pourquoi courir ? Pour commencer, ciblez la raison pour laquelle vous courez, entre autres, ces raisons peuvent être la perte de poids, le souhait d'améliorer son endurance et sa qualité de vie ou simplement l'amour de ce sport. Si vous courez pour...
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Aujourd'hui, pour introduire le rubrique sur le Trail, voici 5 choses à savoir sur cette " branche" de la course à pied. 1. Déjà qu'est-ce que le trail ? On peut considérer le Trail comme une dérive de la course à pied. Pour faire simple, son origine...
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1. Bien choisir son vélo Bien choisir son vélo, ce n'est pas si simple que ça. Déjà vous devez cibler le type de VTT que vous pratiquerez, Cross Country (rapide, technique, terrain moyennement accidenté) , Gravity ( descente ), ou Sport ( chemin, allure...
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